10 ноября - суббота в 5 классе

Дата: 12 ноября 2018 в 09:23, Обновлено 12 ноября 2018 в 09:25

Автор: Белякова О. М.

316 просмотров

Очередная суббота…. В этот раз наш классный час проходил в виде тренинга с элементами дискуссии по теме «Здоровый образ жизни». Мы говорили о том, как важно регулярно заниматься физической культурой и спортом, правильно питаться, соблюдать режим дня, правильно работать и отдыхать, не иметь вредных привычек, чтобы всю жизнь оставаться здоровыми, бодрыми, энергичными, жизнерадостными, полными сил и энергии, а в конце занятия мы вместе вывели Формулу здорового образа жизни. Люди издавна понимали, что здоровье – самое главное, что необходимо человеку для нормальной жизни. Наше здоровье зависит от многих факторов, например, от состояния окружающей среды, природы, от питания человека, но в большей степени, от нас самих, от того образа жизни, который мы ведём. Чтобы прожить долгую жизнь и оставаться сильным и здоровым можно только в союзе со спортом, с физическими упражнениями, в движении. И, конечно же, наше здоровье зависит от нашего образа жизни: от наших привычек, от наших усилий по его укреплению.
А продолжили мы наш классный час в школьном спортзале.

Все новости

Комментарии:

Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.